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avaliações
Meça o que realmente importa: metabolismo, desempenho muscular e resposta ao esforço. Todas as nossas avaliações são feitas com tecnologia de precisão, interpretação especializada e aplicação prática imediata — para otimizar treino, nutrição e recuperação.
€199
159
o que incluí
Relatório Muscular
Recomendações e Métricas Avançadas
Interpretação Gráfica dos Dados
€89
69
o que incluí
Relatório Metabólico
Recomendação Dieta Personalizada
Plano Nutricional Básico
Interpretação Gráfica dos Dados
€199
159
o que incluí
Relatório Hídrico
Relatório Performance
Avaliação VO2 Máximo
Recomendações Personalizadas
Interpretação Gráfica dos Dados
packs
Medições reais. Resultados aplicáveis.
Escolha o pack que corresponde ao seu nível e objetivo. Cada avaliação inclui medições avançadas de metabolismo, resposta muscular e capacidade cardiorrespiratória — com interpretação profissional e recomendações práticas imediatas para treinar, comer e recuperar melhor.
€318
299
o que incluí
Avaliação Muscular
Avaliação Metabólica Performance
€288
228
o que incluí
Avaliação Muscular
Avaliação Metabólica Repouso
€288
228
o que incluí
Avaliação Metabólica Repouso
Avaliação Metabólica Performance
487
€387
o que incluí
Avaliação Muscular
Avaliação Metabólica Performance
Avaliação Metabólica Repouso
planos fléxiveis adaptados às suas necessidades
a partir de 96
o que incluí
Plano 3 meses ou 6 meses
Em qualquer lugar
Planos de Treino Semanais Personalizados
Gestor de cliente pessoal
Inclusão de atividades diárias a gosto pessoal
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
€214
204
o que incluí
Plano 3 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
1x Avaliação Metabólica Repouso
Plano 360 Incluido
Treino 1x 60min p/semana
€230
209
o que incluí
Plano de 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
2x Avaliação Metabólica Repouso
Plano 360 Incluido
Treino 1x 60min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
€330
314
o que incluí
Plano 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
2x Avaliação Metabólica Repouso
Plano 360 Incluido
Treino 2x 60min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
€281
267
o que incluí
Plano 3 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
2x Avaliação Metabólica Repouso
3x Consulta de Nutrição
Treino 2x 30min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
Plano 360 Incluido
€245
239
o que incluí
Plano de 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
3x Avaliação Metabólica Repouso
6x Consulta de Nutrição
Treino 2x 30min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
Plano 360 Incluido
€425
419
o que incluí
Plano 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
3x Avaliação Metabólica Repouso
6x Consulta de Nutrição
Treino 3x 60min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
Plano 360 Incluido
€254
241
o que incluí
Plano 3 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
2x Avaliação Metabólica Repouso
1x Consulta de Nutrição
Treino 2x 30min p/semana
Plano 360 Incluido
€219
212
o que incluí
Plano de 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
2x Avaliação Metabólica Repouso
1x Consulta de Nutrição
Treino 2x 60min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
Plano 360 Incluido
€399
392
o que incluí
Plano 6 meses
Treino Personalizado - HOP STUDIO
3x Avaliação Metabólica Repouso
2x Consulta de Nutrição
Treino 3x 60min p/semana
Planificação semanal acompanhada por especialista em fisiologia
Plano 360 Incluido